همه افراد با داشتن یک رژیم غذایی اصولی به کاهش وزن و تناسب اندام خواهند رسید. این امر بهانههایی بیش از خرید لباس نو به دنبال دارد. تنها با کاهش ۵ یا ۱۰ درصد از وزن خود میتوانید سلامت بدنتان را بهبود ببخشید. کاهش وزن خطر بیماریهای قلبی، قند خون و… کمتر میکند. اما گاهی […]
ماه: دی 1401
قیمت پروفیل سبک اصفهان
از نظر لُغوی، پروفیل به معنای ثبات یک مقطع در طول مشخص و معین است. قوطی پروفیل (Profile) به تجهیزاتی گفته میشود که در ساخت لوله، پنجره، در یا نمای ساختمان کاربرد دارند. به خصوص پروفیل آلومینیومی که در ساختمانسازی برای ساخت قاب پنجرهها مورد استفاده قرار میگیرد. تولید پروفیل با روشهای مختلفی صورت میگیرد و دو […]
انواع سقف شیروانی، آلاچیق و سوله
ساخت و اجرای سقف شیروانی و سقف ویلا طراحان و سازندگان ویلا سقف های شیروانی که نوعی سقف شیب دار هستند را برای ساخت ویلاها مناسب می دانند. سقف های شیبدار به دلیل تنوع بسیار زیاد، نصب آسان، زمان پایین اجرا، پرت کم مصالح، وزن کم، سازگاری با شرایط اقلیمی برخی مناطق و ظاهری زیبا، […]
دوره طراحی نما
مسکن به عنوان یکی از نیازهای نخستین بشر، ابتدایی ترین سوالی بوده که انسان سعی در یافتن پاسخی مناسب و معقول برای آن بوده است، اما همیشه در برنامه ریزیهای ملی به مسکن نه به عنوان محلی برای آسایش ساکنان در ابعاد عینی و ذهنی، بلکه به عنوان یک مشکل اقتصادی و فقط از این […]
دانلود رایگان تقویم لایه باز 1402
دانلود تقویم لایه باز 1402 کلیدواژهگان آشنایی هست که تقریبا اکثر طراحان، گرافیستها و چاپخانهداران در ماههای منتهی به پایان سال با آن روبرو هستند و برای تأمین نیاز خود دست به دامان موتورهای جستجو و گوگل میشوند. دانلود تقویم لایه باز 1402 یافتههای زیادی برای این جستجو میآید، ولی آیا به فایل لایه باز […]
بهترین و قشنگ ترین قصه ها برای کودکان
قصه گویی در پیش برد برنامه آموزشی مدرسه و غنای آموزش زیبا شناسی به کودکان نقشی مؤثر دارد. کاربرد هنر قصه گویی در پیشرفت و گسترش قوه خلاقیت و ابتکار کودکان بسیار مهم و قابل توجه است. کودکانی که با گوش دادن به قصه های گفته شده توسط بزرگترهایشان تشویق شده اند، اغلب در خردسالی […]
جریمه های گوگل برای سئو کلاه سیاه چیست؟
در رابطه با پرسش جریمه های گوگل برای سئو کلاه سیاه چیست؟ باید بگفت که موارد بسیاری در این بین وجود دارد و حائز اهمیت است که برای افرادی که کسب و کار خود را در حوزه اینترنت قرار داده و صاحب وبسایت هستند، بسیار مهم است. ما در این مطلب به تمامی اطلاعات در […]
پودر پسته کوشادانه
پسته در کدام استان ها کشت میشود؟ پسته در استانهای کرمان، یزد، خراسان، فارس، سمنان، سیستان و بلوچستان، مرکزی، قزوین و اصفهان کشت میشود. سطح زیر کشت پسته در سالهای اخیر درحدود ۳۶۰۰۰۰ هکتار بوده است. باتوجه به محدودیتهای منابع آبی و تغیرات اقلیمی بسیاری از این زمینها از حالت کشت خارج شدهاند و […]
مجموعه آموزشی آکسبورد
مجموعه آموزشی آکسبورد در پی ایجاد مکانی ناب و ایدهآل برای آموزش زبان انگلیسی است تا بتواند خدمتی ارزشمند و کافی در اختیار شما بزرگواران زبان آموز ارائه دهد. عزم جدی تیم آکسبورد برای کمک به زبان آموزان برای پیشرفت آنها در زمینه های مهاجرت، آزمون های آیلتس و تافل، زبان کنکور و مکالمه باعث […]
چگونه سئو سایت را بالا ببریم؟
برای اینکه بفهیم چگونه سئو سایت را بالا ببریم باید شناخت کامل و درستی از قوانین و الگوریتم های گوگل داشته باشیم تا بتوانیم براساس این قوانین سایت خود را سئو کنیم و رتبه آن را در نتایج سرچ گوگل افزایش دهیم. برای بالا بردن سئو سایت روش های مختلفی وجود دارد که هر کدام […]